कोविड से पीड़ित होने के बाद, चाहे पहली बार, दूसरी बार या कई बार हुआ हो, कई लोगों को कुछ न कुछ बाद के लक्षणों का सामना करना पड़ता है। व्यक्ति के शारीरिक गठन के अनुसार, ये लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं, जैसे कमजोरी, लंबे समय तक खांसी, सीने में जकड़न, सांस लेने में तकलीफ, बलगम, घबराहट, दिल में दर्द, अनिद्रा, पाचन तंत्र की कमजोरी, शारीरिक क्षमता में कमी, गले में लंबे समय तक तकलीफ, लिम्फ नोड्स में सूजन, महिलाओं में मासिक धर्म की अनियमितता आदि। ये लक्षण लंबे समय तक बने रह सकते हैं और लोगों के स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा पैदा कर सकते हैं। कुछ मामलों में, अनुचित देखभाल के कारण गंभीर जटिलताएं या मृत्यु भी हो सकती है। कोविड के बाद के लक्षणों को सही ढंग से समझना और उनका इलाज करना, ताकि हर कोई वास्तव में स्वस्थ हो सके, यह आज के समय में सबसे जरूरी मुद्दा है।
पारंपरिक चीनी चिकित्सा, जो समग्र रूप से मानव स्वास्थ्य को देखती है और विभिन्न पुराने रोगों के बाद के लक्षणों का इलाज करने में सक्षम है, विशेष रूप से कोविड के बाद के लक्षणों वाले लोगों के लिए सबसे अच्छा उपचार है। हमें अपने पूर्वजों द्वारा छोड़े गए कई उपचार विधियों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। हमें संबंधित ज्ञान सीखना चाहिए, ताकि हम खुद को ठीक कर सकें और बुजुर्गों की देखभाल कर सकें। यही महामारी से निपटने का तरीका है और चीनी चिकित्सा की सबसे बड़ी बुद्धिमत्ता और विशेषता है।
कोविड के बाद के लक्षणों और उनके चरणों के अनुसार, लेखक ने कुछ उपचार विधियाँ सुझाई हैं, जो केवल सीखने और संदर्भ के लिए हैं।
कोविड के शुरुआती और मध्य चरण में, जब लक्षण गंभीर होते हैं, जैसे कि तेज बुखार, गले में दर्द, पूरे शरीर में दर्द, तो उपचार लक्षणों पर केंद्रित होना चाहिए। कोविड डिटॉक्स सूप के फॉर्मूले को समझना चाहिए, जिसमें माहुआंग सूप, गेगेन सूप, माहुआंग शिगन सूप, जियाओचाईहु सूप, बैहु जियारेन सूप आदि शामिल हैं। यह चीनी चिकित्सा के गहन ज्ञान से जुड़ा है, इसलिए इस पर अधिक चर्चा नहीं की जाएगी।
जिन लोगों को कोविड के बाद के लक्षण लंबे समय तक रहते हैं, उनके लिए पाचन तंत्र को मजबूत करना और शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बहाल करना महत्वपूर्ण है। इसके लिए शेनलिंग बैझू पाउडर का उपयोग किया जा सकता है, जिसमें जिनसेंग (डैंगशेन), याम, बैझू, फूलिंग, लिकोरिस रूट, प्लैटीकोडन, कोइक्स सीड, रीड राइजोम, चेनपी आदि शामिल हैं। इसके अलावा, सिजुन्ज़ी सूप और ज़ियांग्शा लिउजुन्ज़ी सूप भी फायदेमंद हैं।
लंबे समय तक खांसी और बलगम वाले लोगों के लिए, एर्चेन सूप का उपयोग किया जाना चाहिए। कोविड के बाद के लक्षणों में हृदय और फेफड़ों की क्षति सामान्य है, लेकिन केवल हृदय और फेफड़ों को मजबूत करना ही काफी नहीं है। बलगम को नियंत्रित करने और पाचन तंत्र को मजबूत करने पर भी ध्यान देना चाहिए। खांसी और बलगम को नियंत्रित करने के लिए बान्शिया और चेनपी का उपयोग करना चाहिए, साथ ही फूलिंग, ड्राई जिंजर, नॉर्दर्न स्किज़ेंड्रा, और ज़ीज़िन का भी उपयोग किया जा सकता है।
बुजुर्ग जिन्हें पहले से ही पुरानी हृदय और फेफड़ों की बीमारी है, उनके लिए कोविड के बाद के लक्षण और अधिक खतरनाक हो सकते हैं। जिनसेंग (डैंगशेन) और लिकोरिस रूट के अलावा, सूज़ी, लाइफूज़ी, और टिंग्लीज़ी का उपयोग करना चाहिए। ये दवाएं श्वसन मार्ग को खोलने और हृदय और फेफड़ों पर दबाव को कम करने में मदद करती हैं।
बच्चों और कमजोर महिलाओं के लिए, उपचार सरल और स्वाद में सहनीय होना चाहिए। ज़ियांग्शा लिउजुन्ज़ी सूप और शेनलिंग बैझू सूप उपयुक्त हैं।
गले में सूजन और लिम्फ नोड्स में सूजन वाले लोगों के लिए, लिकोरिस रूट, प्लैटीकोडन, पैत्साओत्साओ, और कोइक्स सीड का उपयोग किया जा सकता है। गंभीर मामलों में, हनीसकल और फोर्सिथिया का उपयोग किया जा सकता है। ये सभी जड़ी-बूटियां विषाक्त पदार्थों को निकालने और गर्मी को कम करने में मदद करती हैं।
दस्त और पेट दर्द वाले लोगों के लिए, कड़वी और ठंडी दवाओं का उपयोग सावधानी से करना चाहिए। लिउजुन्ज़ी सूप और लिज़ोंग सूप उपयुक्त हैं। पाचन तंत्र को मजबूत करने के लिए डैंगशेन, टोस्टेड बैझू, फूलिंग, टोस्टेड लिकोरिस रूट, टोस्टेड हायाकिंथ बीन, सैंडलवुड, कार्डामोम, ड्राई जिंजर, और याम का उपयोग किया जा सकता है।
पसीना आने वाले लोगों के लिए, डैंगशेन, याम, और एस्ट्रागालस का उपयोग किया जा सकता है। यदि ये काम न करें, तो कॉर्नस का उपयोग किया जा सकता है। कम बुखार वाले लोगों के लिए, शरीर को मजबूत करने पर ध्यान देना चाहिए।
गंध और स्वाद की कमी, सुनने में कमी जैसे लक्षणों के लिए, शरीर को मजबूत करने और मार्गों को खोलने पर ध्यान देना चाहिए। ज़ीज़िन, सीआंग्पु, कैसिया ट्विग, लिगुस्टिकम, और एंजेलिका का उपयोग किया जा सकता है।
जिन लोगों को पहले से ही पुरानी बीमारियां हैं और कोविड के बाद के लक्षण भी हैं, उनके लिए चीनी चिकित्सा द्वारा समग्र उपचार सबसे उपयुक्त है। शरीर के मुख्य मुद्दों को समझना और उन पर ध्यान केंद्रित करना ही जटिल बीमारियों को हल करने का तरीका है।
